全国各地游客乘坐飞机（高铁/火车/或其它交通方式）前往兰州/西宁。抵达后前往指定出口，联系接机组工作人员，乘坐接机专用车，前往酒店办理入住手续

【温馨提示】：

1、赠送接机（站）服务，接机（站）为散拼车队师傅接机，等待时间不超过30分钟，如果不愿等待可自行前往兰州新区指定酒店（费用自理）；兰州机场至兰州火车站有城际列车，费用为21.5元/人，费用自理；

2、客人出发的前一天，我方会通过短信或电话联系客人，并告知酒店名称、酒店地址和入住方式，请保持手机畅通；

3、美食推荐地点：正宁路夜市、大众巷和农民巷等。

早餐后乘车前往祁连县,高速直达西宁（车程约3.5小时），西宁赴门源（车程约1小时），沿途欣赏黑泉水库，随后乘车穿越全世界海拔最高的隧道——达阪山隧道，抵达花海门源县（车程约4小时），暑假花期期间，观赏沿途的百里油菜花（每年6 月28 日-7 月28 日开花当季，视气候而定）可在路边的指定停车地点拍照、一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，象一幅巨型画卷，纵身一望无际的油菜花，在这里可以看到常年被白雪覆盖的祁连主峰——岗什卡雪峰，沿途尽情欣赏祁连雪山、祁连大草原绝美风光。

“青海青，黄河黄，更有那滔滔的金沙江，雪浩浩，山苍苍，祁连山下好牧场，这里有成群的骏马，千万匹牛和羊，马儿肥牛儿壮，羊儿的毛好似雪花亮。”这首脍炙人口的民谣，将雪山银峰映照下的祁连草原的很美和富饶充分展现在人们眼前。

后前往俄堡，抵达峨堡镇后往前【古城游牧驿站】，特别安排体验藏族风情，射箭、民族服饰、小牛、小羊、藏獒拍照。体验挤牛奶、做酸奶、织牦牛帐篷、堆玛尼情石、堆牛粪墙、放牧、学跳锅庄等项目，并在这里品尝正宗的青海特色高原风情餐，中餐赠送特色奶皮，后乘车赴张掖（车程约4小时），酒店休息。

【温馨提示】：

1、当天抵达兰州的客人需在6：30之前抵达，抵达西宁的客人需在10:00之前抵达，如若出现晚点，不能预期时间抵达，我社协调安排动车赴门源汇合（费用自理）；

2、高海拔地区体力消耗很大,因此要尽量避免剧烈运动和过于劳累；

3、在高原地区容易产生缺氧现象,这是因为空气压力随着海拔高度的增加而降低,导致空气稀薄,氧气压力和含量也随之降低。所以,最好不要直接登上海拔过高的地区,每天上升高度争取控制在400至600米左右。每到一个新的高度,要注意休息,使体力逐渐恢复并适应高原缺氧的环境,这样能减小高原反应的程度，但是如果发现高原反应情况严重,则必须马上就医；

4、早晚温差大，请早晚添加衣服；高原地带、紫外线照射强烈，建议备SPF30以上的防晒霜。

5、青海、甘肃两省由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客多饮水,多吃水果,最好随身携带一些高热量的小食品,比如巧克力、压缩饼干、小糖果等,及时补充机体必需的水和热量；

早餐后乘车前往丹霞景区，抵达后午餐 

随后游览【张掖七彩丹霞地质公园】（游览时间约2小时，不含20元区间车），七彩丹霞是中国发育最完好、造型最丰富的丹霞地貌。面积广阔，约有510多平方公里，其气势之磅礴、造型之奇特、色彩之斑斓、气象之壮观，令人叹绝，堪称人间奇景。曾是《三枪》《太阳照常升起》等影视作品的拍摄地。

赠送张掖当地特色小吃—搓鱼面，

随后乘车前往敦煌（车程约7小时），途经万里长城西段险要关隘、明代建筑、规模最为壮观、保存程度最为完好的古代军事城堡--远观嘉峪关城楼，经过“世界风口”玉门市、“蜜瓜之乡”瓜州县，沿途观戈壁绿洲、大漠雅丹的自然风光，以及玉门百万千瓦级风电基地，远远可以看见祁连山上终年不化的积雪，抵达敦煌后入住酒店。

【温馨提示】：

1、今日行程比较紧张，景点间车程较长，请自备能量包、晕车药；

2、七彩丹霞山植被少，请沿着景观道参观，不要踩踏丹霞山体；

3、嘉峪关为大陆性气候，早晚温差大，紫外线长，游客会感觉干燥，故多补充水量，适应“早穿皮袄午穿沙，围着火炉吃西瓜”的气候特征。

<p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-size:14px;color:#333333;"> </span></span></span> </p> <p class="MsoNormal" align="left" style="text-indent:21pt;"> <span style="font-size:14px;color:#333333;"> </span> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18pt;"> <span style="font-size:16px;">早餐后，乘车前往游览</span><b><span style="font-size:16px;">【鸣沙山月牙泉景区】</span></b><b><span style="font-size:16px;">（游览</span><span style="font-size:16px;">+自由活动时间约3小时）</span></b><span style="font-size:16px;">，</span><span style="font-size:16px;">这里沙泉共处，妙造天成，古往今来以</span><span style="font-size:16px;">“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。鸣沙山以沙动成响</span><span style="font-size:16px;">而得名，山为流沙积成，沙分红、黄、绿、白、黑五色。汉代称沙角山，又名神沙山，晋代始称鸣沙山。其山东西绵亘</span><span style="font-size:16px;">40余公里，南北宽约20余公里，主峰海拔1715米，沙垄相衔，盘桓回</span><span style="font-size:16px;">环。沙随足落，经宿复初，此种景观实属世界所罕见。</span> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18pt;"> <span style="font-size:16px;"><br /> </span> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18pt;"> <span style="font-size:16px;">午餐</span><span style="font-size:16px;">每桌赠送</span><b><span style="font-size:16px;">－</span></b><b><span style="font-size:16px;">雪山驼掌</span></b><b><span style="font-size:16px;">。</span></b> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18pt;"> <span style="font-size:16px;">午餐后参观</span><b><span style="font-size:16px;">【莫高窟景区】（淡季含</span><span style="font-size:16px;">A票，旺季7-8月含B票）</span></b><b><span style="font-size:16px;">（参观约</span><span style="font-size:16px;">2-4小时）</span></b><span style="font-size:16px;">，莫高窟，又名“千佛洞”，是我国三大石窟艺术宝库之一，被誉为20世纪最有价值的文化发现、“东方卢浮宫”，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。它始建于十六国的</span><a href="http://baike.haosou.com/doc/6304669.html"><u><span style="font-size:16px;">前秦</span></u></a><span style="font-size:16px;">时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，现有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。</span> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18pt;"> <span style="font-size:16px;"><br /> </span> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18pt;"> <span style="font-size:16px;">晚餐后</span><span style="font-size:16px;">可自由漫步敦煌市区，欣赏风景迷人的党河风情线，集西北美食</span><span style="font-size:16px;">于</span><span style="font-size:16px;">一</span><span style="font-size:16px;">处</span><span style="font-size:16px;">的</span><span style="font-size:16px;">AAAA级</span><span style="font-size:16px;">夜市</span><span style="font-size:16px;">-</span><span style="font-size:16px;">沙州</span><span style="font-size:16px;">夜市</span><span style="font-size:16px;">，</span><span style="font-size:16px;">这</span><span style="font-size:16px;">里</span><span style="font-size:16px;">美食云集，</span><span style="font-size:16px;">特色商品</span><span style="font-size:16px;">琳琅满目，被誉为</span><span style="font-size:16px;">敦煌</span><span style="font-size:16px;">‘夜景</span><span style="font-size:16px;">图</span><span style="font-size:16px;">’跟‘风情</span><span style="font-size:16px;">画</span><span style="font-size:16px;">’。</span> </p> <span style="font-size:14px;color:#333333;"></span> <p> <br /> </p> <p class="MsoNormal" align="left" style="text-indent:21pt;"> <span style="font-size:14px;color:#333333;"><br /> </span> </p> <p> <br /> </p> <p> <span style="font-size:14px;"> </span> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18.0pt;"> <span style="font-size:14px;color:#E53333;"> </span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">【温馨提示】：</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">1、鸣沙山月牙泉参观注意事项：参加沙漠娱乐项目时，请在导游的安排下进行，注意自身及他人安全，带摄影器材的朋友尤其要注意防止沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备，骑骆驼时注意自身及他人安全，在驼夫的指导下上下骆驼，女士不可打太阳伞，不要佩戴太繁琐的首饰，以防上下骆驼时，刮伤自己。不要在骑骆驼时带宠物，大声喧哗，以防骆驼受惊；</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">2、参观莫高窟不能带大包，随身携带的大包在门口寄存，洞窟内不许拍照，不能带铁质水杯；</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">3、莫高窟7-8月旺季含B类票，如需参观A类票，提前一个月预约并补交差价138元/人；</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">4、行程未成功预约莫高窟A类票且B类票也售完的情况下，我社按照实际报价退还莫高窟门票，或者安排参观西千佛洞作为替代，并退还门票差价；</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">5、莫高窟A类票包含：8个洞窟+2场数字电影+区间车；莫高窟B类票包含：4个洞窟+石窟文物保护陈列中心+区间车；西千佛洞参观4个洞窟；</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">6、莫高窟门票提前30天进行实名制预约，根据规定，预约成功后需要退票的将产生手续费，具体损失参照&lt;&lt;敦煌市物价局文件：敦价发【2015】85号&gt;&gt;文件；</span> </p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size:16px;color:#E53333;">【美食介绍】：雪山驼掌</span><span style="font-size:16px;color:#E53333;">-又名丝路驼掌，是甘肃地区的传统佳肴，色、香、味、形俱佳。色泽分明，造型美观，口味咸鲜微辣。主要原料驼掌、鸡腿、猪蹄、火腿、鸡蛋、冬菇等，按烹制而成的。用高丽糊做雪峰置于盘中，再把煮熟去骨的驼掌切成片放入雪峰之间。</span> </p> <p> <br /> </p> <p class="MsoNormal" style="text-indent:18.0pt;"> <span style="font-size:14px;color:#E53333;"></span><span></span> </p> <p> <br /> </p>

早餐后，乘车翻越海拔3800米的当金山口，沿着西北一号公路G315线戈壁公路穿越柴达木盆地，沿途欣赏西北最具特色的西北地貌戈壁滩，可以感受到大西北无人区的雄壮和苍茫。

游览青海最新网红打卡地，中国的马尔代夫【东台吉乃尔湖】（游览时间约1小时）地处柴达木地处青海西北部，被南面的昆仑山脉，北面的祁连山脉， 西北的阿尔金山脉所环抱，这里是方圆百里大漠戈壁无人区的珍宝明珠，得益于大自然鬼父神功的精心制作，一望无际的蔚蓝湖面让人留恋往返，那是绝对不会在都市看到的蓝色，那是只属于大自然的神秘盐湖。

后经过最美U型路，晚餐赠送每人一个青海老酸奶，晚餐后入住德令哈酒店。

【温馨提示】：

1、敦煌、德令哈两地由于地域辽阔，景点之间车程较长，中途没有好的团队餐厅用中餐，请游客自带中餐，多饮水,多吃水果,最好随身携带一些高热量的小食品,比如巧克力、压缩饼干、小糖果等,及时补充机体必需的水和热量；

2、东台吉乃尔湖为季节性免费景区，暂时不产生门票，如因季节原因不开放参观，则将今日行程内所有景点更换为翡翠湖景区，无收费门票，如因季节原因不开放参观，则将今日行程内所有的景点更换为翡翠湖景区，无收费门票，如因路况、天气等原因无法参观，不接受投诉且无费用可退。

【美食介绍】：青海老酸奶的不只是简单的酸奶，而她代表的是青海三江源地区自然无污染的纯生态绿色食品，酿造过程都不使用任何人工添加剂(防腐剂)，属真正的绿色食品;更以高原回族(撒拉族)人民酿造技术见长，青海老酸奶可以清真生产，绿色，营养的美食。

早餐后，乘车前往茶卡（车程约2小时），抵达后游览【茶卡天空壹号】（游览时间约2小时），茶卡盐湖浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐于青海高原的一面巨大的宝镜，就象是巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光。

午餐每桌赠送当地特色菜-羊杂汤，

午餐后乘车前往青海湖（车程约2小时），抵达后参观游览【青海湖二郎剑景区】（游览时间约2小时），青海湖是中国最大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵，湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔苍茫的草原，景色壮观优美。旺季游毕乘车前往青海省省会——西宁市（车程约3小时），淡季入住青海湖边酒店，晚餐后入住酒店。

【温馨提示】：

1、西北属内陆不发达地区，各方条件均为艰苦，与内地有一定的差距；

2、青海湖平均海拔在3100-3300米左右，身体状况正常的人一般不会有高原反应，万一出现高原反应，请马上就医。高原切勿进行剧 烈运动，千万不要暴饮暴食，切勿过量饮酒，尽量不要洗澡，注意保暖，不要感冒；

3、青海湖边地形比较复杂，自由活动时一定要结伴而行，光线太暗时不要前往湖边游玩，进入湖边范围要先探脚下虚实，不要离水太近，以防滑入湖内或陷入湖边沼泽地带，造成伤害；

4、茶卡盐湖取景需穿雨鞋进入盐池，进入盐池后注意深浅，配搭艳丽衣服或披肩能给照片锦上添花。

5、浙江人好消息：因为茶卡盐湖所在的海西州是浙江援建城市，所以浙江人凭浙江身份证就可享受免门票。

【美食介绍】：羊杂汤既能补身、耐饥，又能抗寒。羊杂是指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等。羊杂下锅后，加调料、山楂等物，文火煮，去上层油，全部捞出备用。汤中加一些干葱丝、绿芫荽等调味品。杂碎汤香味浓、不腻、补身。

早餐后，参观游览藏传佛教圣地——【塔尔寺景区】（游览时间约2.5小时，不含景区电瓶车20元及专业景区讲解费），塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一， 也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。塔尔寺是青海省藏传佛教中的第一大寺院，原名塔儿寺，得名于寺中大金瓦殿内纪念宗喀巴的大银塔。塔尔寺自建立之日起，慢慢完善了一套自己的寺院宗教组织，寺院政治组织和寺院经济来源，文化生活等的体系化。

午餐安排青海自制特色牦牛肉土火锅。

后乘车赴兰州（260公里，高速公路，车程约3.5小时），入住酒店，晚可自行前往兰州正宁路夜市、酒泉路夜市品尝兰州当地特色小吃。

【温馨提示】：

1、在寺院里，女士不能穿裙子，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；转经轮时，一定是从左向右；不要乱摸藏族人的头和帽子。塔尔寺内很多经院殿堂有禁止拍照的告示牌。塔尔寺是藏传佛教，普通人若是去拜佛，不要烧香要点酥油灯。在寺院里不能用手指随便的指向里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像；

2、由于团友来自全国各地，所以我们统一一次性送至机场，西宁离团时间为17:00以后；

3、此天要入住兰州，进入兰州市区后一般都比较堵车，行程时间较长，请保持耐心。

【美食介绍】：青海土火锅－青海人把火锅称为 “锅子”，其食材和做法极具青藏高原特色。其显著特点是，从西汉出现至今一直采用传统的铜质火锅，以木炭为燃料，使火锅受热均匀，味道天然。青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，不加红油及过多调料，汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，令人齿颊留香，又绝无肥腻之感。

早餐后，根据客人返程时间，我社安排专车送机、送站，结束愉快的醉美西北大环线之旅！

【温馨提示】：

1.赠送送机（站）服务，送机（站）为散拼车队师傅送机，等待时间不超过60分钟，如果不愿等待可自行前往机场（打车约200元，费用自理）；兰州机场至兰州火车站有城际列车，费用为21.5元/人，费用自理；